البلاغhttps://mail.balagh.com/feedNewsMon, 08 Jun 2026 05:58:41 +030018745<![CDATA[ماذا يحدث للجسم عند تناول الحلوى يومياً؟]]>https://mail.balagh.com/article/ماذا-يحدث-للجسم-عند-تناول-الحلوى-يومياً؟2026-06-07 13:04:3718743<![CDATA[علاقة صداقة لا تنتهي بانتهاء الحياة]]>https://mail.balagh.com/article/علاقة-صداقة-لا-تنتهي-بانتهاء-الحياة2026-06-07 12:44:3718744<![CDATA[الإرهاق الذهني الصامت: كيف ترصده وتستعيد طاقتك الذهنية؟]]>https://mail.balagh.com/article/الإرهاق-الذهني-الصامت-كيف-ترصده-وتستعيد-طاقتك-الذهنية؟2026-06-07 12:54:3618742<![CDATA[هكذا تعد سيارتك لفصل الصيف]]>https://mail.balagh.com/article/هكذا-تعد-سيارتك-لفصل-الصيف2026-06-07 12:02:3918739<![CDATA[أسباب ضعف إدارة الوقت]]>https://mail.balagh.com/article/أسباب-ضعف-إدارة-الوقت2026-06-03 13:15:2918740<![CDATA[خرافات شائعة حول الكربوهيدرات توقف عن تصديقها]]>https://mail.balagh.com/article/خرافات-شائعة-حول-الكربوهيدرات-توقف-عن-تصديقها2026-06-03 13:21:3218741<![CDATA[في عالم الأعمال كيف تجعل الآخرين يصغون لك؟ السر في ثلاث جمل بسيطة]]>https://mail.balagh.com/article/في-عالم-الأعمال-كيف-تجعل-الآخرين-يصغون-لك؟-السر-في-ثلاث-جمل-بسيطة2026-06-03 13:35:5818738<![CDATA[تقنية خفية داخل آيفون تتيح العثور عليه بعد انطفائه.. ما القصة؟]]>https://mail.balagh.com/article/تقنية-خفية-داخل-آيفون-تتيح-العثور-عليه-بعد-انطفائه-ما-القصة؟2026-05-31 13:08:5018735<![CDATA[خطوات لمنع تسلل العمل للحياة الشخصية]]>https://mail.balagh.com/article/خطوات-لمنع-تسلل-العمل-للحياة-الشخصية2026-05-31 12:45:0218736<![CDATA[فجوة استخدام الذكاء الاصطناعي بين الرؤساء والموظفين]]>https://mail.balagh.com/article/فجوة-استخدام-الذكاء-الاصطناعي-بين-الرؤساء-والموظفين2026-05-31 12:57:5318737<![CDATA[اختلاف مصادر الألياف يغير تأثيرها الغذائي]]>https://mail.balagh.com/article/اختلاف-مصادر-الألياف-يغير-تأثيرها-الغذائي2026-05-31 13:03:4618731<![CDATA[التخطيط الغذائي.. مفتاح صحة الصائم]]>https://mail.balagh.com/article/التخطيط-الغذائي-مفتاح-صحة-الصائم2026-02-26 13:31:4318732<![CDATA[التأثيرات النفسية الإيجابية لشهر رمضان على الأطفال]]>https://mail.balagh.com/article/التأثيرات-النفسية-الإيجابية-لشهر-رمضان-على-الأطفال2026-02-26 13:46:3418734<![CDATA[سبع فوائد للتقليل من وقت الشاشات]]>https://mail.balagh.com/article/سبع-فوائد-للتقليل-من-وقت-الشاشات2026-02-26 14:02:1718729<![CDATA[في ضيافة شهر الرحمة والمغفرة شهر رمضان الكريم]]>https://mail.balagh.com/article/في-ضيافة-شهر-الرحمة-والمغفرة-شهر-رمضان-الكريم2026-02-19 14:19:2518730<![CDATA[نقص سكر الدم يُضعف التركيز في رمضان.. كيف تحمي عقلك؟]]>https://mail.balagh.com/article/نقص-سكر-الدم-يُضعف-التركيز-في-رمضان-كيف-تحمي-عقلك؟2026-02-19 14:30:2718728<![CDATA[العُذر أو (الاعتذار).. لعبةُ كلِّ يوم!]]>https://mail.balagh.com/article/العُذر-أو-الاعتذار-لعبةُ-كلِّ-يوم2026-02-12 12:49:5818721<![CDATA[نصائح لشرب المزيد من الماء يومياً]]>https://mail.balagh.com/article/نصائح-لشرب-المزيد-من-الماء-يومياً2025-12-25 12:01:5318722<![CDATA[لصحة نفسية أفضل... 5 عادات يجب أن تحملها معك لعام 2026]]>https://mail.balagh.com/article/لصحة-نفسية-أفضل-5-عادات-يجب-أن-تحملها-معك-لعام-20262025-12-25 12:09:1118719<![CDATA[الذكاء الاصطناعي والحياة العائلية]]>https://mail.balagh.com/article/الذكاء-الاصطناعي-والحياة-العائلية2025-12-25 11:24:2818720<![CDATA[المشي.. فعل ثقافي وأداة للإبداع ووسيلة للتنفيس]]>https://mail.balagh.com/article/المشي-فعل-ثقافي-وأداة-للإبداع-ووسيلة-تنفيس2025-12-25 11:46:4418718<![CDATA[أطفالكم والصداقات الناجحة]]>https://mail.balagh.com/article/خمس-نصائح-تمنح-أطفالكم-صداقات-ناجحة2025-12-11 15:39:0818716<![CDATA[دراسة تكشف تأثير المواقف المتخيلة على العلاقات]]>https://mail.balagh.com/article/دراسة-تكشف-تأثير-المواقف-المتخيلة-على-العلاقات2025-12-11 14:57:5018717<![CDATA[سر الشيخوخة البطيئة في لوح شوكولاتة داكنة]]>https://mail.balagh.com/article/سر-الشيخوخة-البطيئة-في-لوح-شوكولاتة-داكنة2025-12-11 15:07:2118715<![CDATA[الهديّة.. رسالة حبّ وذكرى]]>https://mail.balagh.com/article/الهديّة-رسالة-حبّ-وذكرى2025-12-04 14:48:2118713<![CDATA[التأثير المتبادل بين علاقة الإنسان مع الطبيعة وأخيه]]>https://mail.balagh.com/article/التأثير-المتبادل-بين-علاقة-الإنسان-مع-الطبيعة-وأخيه2025-12-02 13:42:5918714<![CDATA[مخاطر الإفراط في تناول اللحوم]]>https://mail.balagh.com/article/مخاطر-الإفراط-في-تناول-اللحوم2025-12-02 13:47:1118703<![CDATA[أهمية التعليم الأساسي.. بناء القاعدة المعرفية للأطفال]]>https://mail.balagh.com/article/أهمية-التعليم-الأساسي-بناء-القاعدة-المعرفية-للأطفال2025-11-25 12:30:3118704<![CDATA[الأخلاق كأساس في بناء المجتمع الإسلامي]]>https://mail.balagh.com/article/الأخلاق-كأساس-في-بناء-المجتمع-الإسلامي2025-11-25 12:38:1218705<![CDATA[كمية البروتين المطلوبة يومياً]]>https://mail.balagh.com/article/كمية-البروتين-المطلوبة-يومياً2025-11-25 12:43:5218706<![CDATA[دراسة تكشف سر غير متوقع حول أدمغة البشر]]>https://mail.balagh.com/article/دراسة-تكشف-سر-غير-متوقع-حول-أدمغة-البشر2025-11-25 12:49:1018702<![CDATA[النعاس يسيطر على يومنا.. ما تأثيره على المزاج والإنتاجية؟]]>https://mail.balagh.com/article/النعاس-يسيطر-على-يومنا-ما-تأثيره-على-المزاج-والإنتاجية؟2025-11-20 14:22:5118695<![CDATA[هل الغضب مفتاح الإبداع؟]]>https://mail.balagh.com/article/هل-الغضب-مفتاح-الإبداع؟2025-11-13 13:45:1418696<![CDATA[تحذير من الإفراط في تناول الشوكولاتة]]>https://mail.balagh.com/article/تحذير-من-الإفراط-في-تناول-الشوكولاتة2025-11-13 13:51:3718697<![CDATA[لماذا يخسر المدراء أفضل الموظفين في المقابلات؟]]>https://mail.balagh.com/article/لماذا-يخسر-المدراء-أفضل-الموظفين-في-المقابلات؟2025-11-13 13:59:0318698<![CDATA[مسؤوليتنا في الحياة]]>https://mail.balagh.com/article/مسؤوليتنا-في-الحياة2025-11-13 14:03:5218694<![CDATA[أسرار العباقرة.. كيف يُحسن التفكير الإبداعي سرعة تعلمك؟]]>https://mail.balagh.com/article/أسرار-العباقرة-كيف-يُحسن-التفكير-الإبداعي-سرعة-تعلمك؟2025-10-30 14:24:1018692<![CDATA[كن واعياً واختر طريق الفلاح]]>https://mail.balagh.com/article/كن-واعياً-واختر-طريق-الفلاح2025-10-30 13:48:0718693<![CDATA[مفاجأة: ليست كل الدهون المُصنعة مضرة!]]>https://mail.balagh.com/article/مفاجأة-ليست-كل-الدهون-المُصنعة-مضرة2025-10-30 14:18:1418688<![CDATA[كيف تصنع الطفولة عزيمتنا؟]]>https://mail.balagh.com/article/كيف-تصنع-الطفولة-عزيمتنا؟2025-10-16 14:13:3918689<![CDATA[حمضك النووي يتحوّل إلى تصميم فاخر]]>https://mail.balagh.com/article/حمضك-النووي-يتحوّل-إلى-تصميم-فاخر2025-10-16 14:20:3918690<![CDATA[تحذير: الجلطات الدموية تهدد الموظفين في مكاتبهم]]>https://mail.balagh.com/article/تحذير-الجلطات-الدموية-تهدد-الموظفين-في-مكاتبهم2025-10-16 14:27:4218691<![CDATA[بين الذوق والهويّة.. هكذا تختار العطر الذي يشبهك]]>https://mail.balagh.com/article/بين-الذوق-والهويّة-هكذا-تختار-العطر-الذي-يشبهك2025-10-16 14:36:2318684<![CDATA[بين ضغوط الحياة والعمل.. كيف يحافظ الرجل الناجح على صحته النفسية؟]]>https://mail.balagh.com/article/بين-ضغوط-الحياة-والعمل-كيف-يحافظ-الرجل-الناجح-على-صحته-النفسية؟2025-10-02 13:33:2518685<![CDATA[نصائح لاستدامة تحفيز نظام المكافأة في الدماغ]]>https://mail.balagh.com/article/نصائح-لاستدامة-تحفيز-نظام-المكافأة-في-الدماغ2025-10-02 13:38:5618686<![CDATA[استراتيجيات التعامل مع تشوه إدراك المال]]>https://mail.balagh.com/article/استراتيجيات-التعامل-مع-تشوه-إدراك-المال2025-10-02 13:45:5118687<![CDATA[فوائد المكسرات للجسم]]>https://mail.balagh.com/article/فوائد-المكسرات-للجسم2025-10-02 13:51:2818679<![CDATA[الاحتراق الوظيفي قد يقود إلى السلوك العنيف]]>https://mail.balagh.com/article/الاحتراق-الوظيفي-قد-يقود-إلى-السلوك-العنيف2025-09-16 14:40:1618678<![CDATA[كيف تدمج رجيم الفواكه في روتينك اليومي بأقل ضرر ممكن؟]]>https://mail.balagh.com/article/كيف-تدمج-رجيم-الفواكه-في-روتينك-اليومي-بأقل-ضرر-ممكن؟2025-09-16 14:24:5818676<![CDATA[الأبناء وتغير الزمان]]>https://mail.balagh.com/article/الأبناء-وتغير-الزمان2025-09-01 17:27:37